腰が痛い

昨日の仕事帰りくらいから、やや腰が痛い感じだったのですが、上に書いたように部屋の片づけで、重いもの*1を運びまくったためか、更に悪化してしまいました。
寝て起きれば直るかな〜？と思っていたのですが、甘かったようです。同じ姿勢でいれば、しばらくすると痛みも引いて平気になるのですが、少しでも姿勢を崩すと痛みが・・・orz。痛いのもアレですが、同じ姿勢で居続けるのもキツイですな。
腰痛だなんて、おっさんみたいで嫌だなぁ。いや、十分おっさんなんですが。

*1:もちろん本の詰まった箱である。